أحدث المقالات
أفضل فاكهة لمرضى الكبد
يلعب النظام الغذائي دورًا رئيسيًا في الحفاظ على صحة الكبد، المسؤول عن عدة عمليات في الجسم بدءًا من إنتاج...
البكتيريا النافعة: مصادرها، فوائدها، وأكثر
تنتشر البكتيريا في كُل مكان، بما في ذلك جسم الإنسان بالكامل، فمن المُثبت أن البكتيريا في جسم الإنسان قد...
أعشاب منشطة للكبد وإفراز الصفراء
لا توجد دراسات كافية تُثبت مأمونية استخدام الأعشاب التي يُمكن أن تُنشِّط الكبد وتُفرز المادة الصفراء،...
الاطعمة المفيدة لمرضى تليف الكبد
عندما يصاب الكبد بالتليُّف لا يعد قادرًا على تخزين الجليكوجين، والذي هو شكل من أشكال الكربوهيدرات التي...
سوء التغذية: الأعراض، الأسباب والعلاج
تعاني مناطق عديدة من شتّى أنحاء العالم من مشكلة سوء التّغذية، والتي تنعكس على صحّة الفرد ونموّه الطّبيعي...
كيف تزيد امتصاص الحديد من الطعام والمكملات الغذائية؟
يعد الحديد (بالإنجليزية: Iron) معدنًا مهمًا للجسم بحيث يُستخدم في تصنيع الهيموغلوبين، وهو البروتين الذي يحمل...
ما هي البكتيريا النافعة وما فائدتها للجسم؟
يوجد في جسم الإنسان أنواع عديدة من البكتيريا، وعددها كبير لدرجة أنه يفوق عدد الخلايا الموجودة داخل الجسم، كما...
للبالغين: كيف تحمي نفسك من الجفاف عند إصابتك بالإسهال الشديد
يحدُث الجفاف (بالإنجليزية: Dehydration) في جسم الإنسان نتيجة لفُقدان الجسم الكثير من السّوائل، وذلك قد يُعزى...
نصائح للوقاية من سوء التغذية وأمراضه
يحدث سوء التغذية عادةً عندما يكون الغذاء اليومي للشخص غير مُتضمن العناصر الغذائية الكافية واللازمة، أو نتيجة...
قائمة بأفضل وأسوأ الأكلات لصحة الكبد
يؤدي الكبد أكثر من 500 وظيفة من الوظائف الحيوية، بما فيها هضم البروتينات، وتخزين المعادن، وتصفية الدم،...