تعدّ البواسير من المشاكل الشّائعة، إذ يُصاب كلّ 3 أشخاص بالغين من أصل 4 بها في مرحلة من مراحل حياتهم، ولحسن الحظ هنالك العديد من الخيارات المتاحة لعلاج هذه المشكلة والتخلّص منها بشكل نهائي نوضّحها في المقال.[١]


كيف يمكن علاج البواسير بالطّرق الطبيعية؟

يمكن التخلّص من أعراض البواسير في المنزل بعدّة طرقٍ طبيعية وبسيطة وآمنة، ومن أهم هذه الطّرق:


الإكثار من شرب السوائل

فالماء يساعد على تليين البراز وتسهيل خروجه من الجسم؛ مما يخفف الضّغط على البواسير.[٢]


اتباع نظامٍ غذائي غني بالألياف

ومنها البروكلي والفاصولياء والقمح والشوفان والفاكهة الطازجة، إذ تساعد الألياف عند تناولها مع كمياتٍ مناسبة من السوائل على التخفيف من تضخم البواسير والتقليل من الالتهاب والنزيف فيها، ومن المُحتمَل أن يواجه البعض مشاكل عند تناول الألياف بكثرةٍ بشكل مفاجئ كالشّعور بالنفخة وزيادة الغازات، ولذلك يُنصَح هؤلاء بإضافة مقدارٍ قليل من الألياف يوميًا بشكلٍ تدريجي مقداره 25-30 غرامًا إلى النظام الغذائي، إلى جانب زيادة شرب السّوائل.[٢]


اتباع عادات قضاء الحاجة الصّحيحة

والمتمثّلة بالعادات التالية:[٣]

  • تخصيص وقت معين في اليوم لقضاء الحاجة والالتزام به.
  • قضاء الحاجة فورًا عند الشّعور بالرغبة في ذلك؛ فقد يؤدي الانتظار إلى عودة البراز نحو الأمعاء وزيادة الضّغط والإجهاد على منطقة الشرج.
  • استخدام مناديل الحمام التي تحتوي على مواد ملطّفة أو قطعة قماش مرطّبة بالماء لتنظيف المنطقة بعد الإخراج.
  • اتخاذ وضعية القرفصاء عند قضاء الحاجة؛ وذلك بوضع شيء تحت القدمين لرفعهما وتسهيل حركة الأمعاء.


عمل مغطس ماءٍ دافئ أو حمّام دافئ للمنطقة

وذلك لمدة 10-15 دقيقة بمعدل 2-3 مرات في اليوم بشكل منتظم؛ لما له دور في التّخفيف من الألم والحكة في المنطقة.[١]


ممارسة التمارين الرياضية

ومن أهمها تمرين المشي السريع لمدة 20-30 دقيقة يوميًا؛ فهو يُساهم في تحفيز حركة الأمعاء.[٢]


استخدام المواد الطّبيعية والكريمات الموضعية

يمكن استخدام مجموعةٍ من المواد الطّبيعية أو الكريمات لتخفيف ألم البواسير وتلطيفها بشكلٍ آمن، لكن لا بدّ من استشارة الطبيب قبل ذلك، ومن هذه المواد ما يلي:

  • المناديل المبللة أو الضّمادات التي تحتوي على مستخلص عشبة البندق الساحرة: فتخفف من الحكّة والتورّم للبواسير، ويمكن استخدامها كبديلٍ عن ورق التواليت الذي يزيد من تفاقم حدّة أعراض البواسير.[٤]
  • الملح الإنجليزي أو ملح إبسوم: الذي يخفف تهيّج المنطقة المُصابة بالبواسير، وتخفف الآلام الناتجة عنها، إذ يمكن إضافة الملح الإنجليزي إلى ماء المغطس، والجلوس فيه 20 دقيقة بعد كلّ مرة إخراج للبراز.[٥]
  • جلّ الألوفيرا: يمتلك خواصًا مضادّة للالتهاب وملطّفة لتهيّج البواسير، والذي قد يتوافر ضمن مستحضرات علاج البواسير المتوافرة في الصّيدليات، أو يمكن استخدام الجلّ بصورته النقية.[٦]


أدوية بسيطة وآمنة للبواسير

يعتمد علاج البواسير وتخفيف أعراضها على استخدام 3 فئاتٍ رئيسية من الأدوية، هي مليّنات البراز، ومسكّنات الألم، والتحاميل أو المراهم التي تساعد على شفاء الباسور وتخدير آلامه، [٧][٨] إذ يمكن تفصيل هذه الأدوية على النحو التالي:

  • المُسهلات أو مليّنات البراز: التي تقلل من الحاجة للضغط على عضلات منطقة الشّرج خلال الإخراج، بالتالي قضاء الحاجة وإخراج البراز دون التسبب بالألم أو نزف الباسور، فضلاً عن دورها في الحدّ من الإمساك، ومن أشهر الأمثلة عليها:[٩]
  • دوكوسات (®Docusate).
  • مكمّلات الألياف، المتوافرة على شكل أقراص أو أكياس يتمّ إذابتها في الماء، تساعد على تليين البراز.
  • شراب اللاكتيولوز (Lactulose Syrup) مثل دوفلاك (®Duphalac).
  • البيساكوديل (Bisacodyl) مثل دلكولاكس (®Dulcolax)
  • اجيولاكس (Agiolax).
  • مسكّنات الألم: تساعد على تخفيف الإحساس بالألم المُصاحِب للبواسير، والتي تتوافر الصّيدليات على نوعين؛ هما:[٧][٨]
  • المراهم والجلّ والكريمات الموضعية: والتي تساهم في تخدير أعصاب منطقة الشّرج لاحتوائها على مخدّرٍ موضعي، مما يخفف من الشعور بالألم، ومن هذه الأدوية زيلوكايين جل (®Xylocaine Jelly) الذي يحتوي على مادة البنزوكائين، ويتمّ استخدامه بوضع كميةٍ قليلة من الجل حول فتحة الشّرج وعلى الباسور.




تتوافر بعض الكريمات المخدّرة للألم مع احتوائها على الكورتيزون، أو مكوّنات عشبية طبيعية، ومن الأمثلة عليها مرهم نيوهيلار (®Neo Healar)، والتي يمنَع استخدامها لأكثر من أسبوع واحد، فقد تسبب ترقق ضعف الجلد وترققه.



[٨][٩]

  • حبوب مسكّنات الألم: مثل الباراسيتامول (Paracetamol) والإيبوبروفين (Ibuprofen).



يُمنَع استخدام الإيبوبروفين في حالات النزيف المُصاحِب للبواسير، منعًا لتفاقم الحالة.


  • الكريمات والمراهم والتحاميل التي توفّر طبقة عازلة على الجلد وتُصغّر حجم الباسور: والتي تحتوي على الزيت المعدني أو اللانولين أو الجليسرين، فتقلل من تشقق الجلد وتهيّجه وتساعد على تعافيه لأنها تشكّل حاجزًا وقائيًا على الأنسجة المتهيّجة في منطقة الشرج، ومن الأمثلة عليها كريمات أو تحاميل بروكتو جليفينول (Procto Ghyvenol).[٧][٨]


تقنيات حديثة لعلاج البواسير

يستخدم الأطباء في المستشفيات بعض التقنيات لعلاج مشكلة البواسير دون إجراءٍ جراحي، أو الحاجة إلى تخدير المريض بشكلٍ كامل، بل يكتفي الطبيب بالتّخدير الموضعي، بحيث يستطيع المريض المغادرة فور إنهاء الإجراء في نفس اليوم، ومن هذه الإجراءات ما يلي:[١٠]

  • ربط البواسير، باستخدام الشّريط المطاطي مما يتسبب بسقوطها.
  • التصليب، وذلك بحقن محلولٍ في المنطقة مما يسبّب انكماش الوريد وانهياره.
  • العلاج الكهربائي، وفيه تُستخدَم تيارات كهربائية لطيفة أيضًا لانكماش الوريد وانهياره.
  • التخثّر بالأشعة تحت الحمراء، التي تعمل على وقف ضخّ الدم باتجاه البواسير مما يؤدي إلى انكماشها وسقوطها.


العلاج الجراحي للبواسير

يلجأ الأطباء إلى الإجراء الجراحي عند فشل جميع التدابير السّابقة، وفي هذه الإجراءات يلزم إجراء تخديرٍ كامل للمريض، مما يلزم إبقاؤه في المستشفى لمدة يومٍ كامل بعد إنهائها، ويتضمّن العلاج بالجراحة إحدى الخيارات التالية:[١٠]

  • استئصال البواسير بشكل كامل (Haemorrhoidectomy).
  • تدبيس البواسير (Stapled Haemorrhoidopexy)، وذلك برفع البواسير وتدبيسها في فتحة الشرج.
  • ربط شريان البواسير (Haemorrhoidal Artery Ligation)، وذلك باستخدام غرز تمنع تدفق الدم للبواسير مما يتسبب في انكماشها.

المراجع

  1. ^ أ ب "Hemorrhoids", mayoclinic, Retrieved 13/8/2021. Edited.
  2. ^ أ ب ت "Hemorrhoids and what to do about them", health.harvard, Retrieved 13/8/2021. Edited.
  3. ↑ "How to Treat Hemorrhoids at Home", webmd, Retrieved 17/9/2021. Edited.
  4. ↑ "Witch Hazel: Uses and Risks", www.webmd.com, Retrieved 5/10/2021. Edited.
  5. ↑ "How to Use Epsom Salt for Hemorrhoids", www.healthline.com, Retrieved 5/10/2021. Edited.
  6. ↑ "5 Best and Worst Home Remedies for Your Hemorrhoids", health.clevelandclinic.org, Retrieved 5/10/2021. Edited.
  7. ^ أ ب ت "Hemorrhoid Treatments and Medications", singlecare, Retrieved 13/8/2021. Edited.
  8. ^ أ ب ت ث "Over-the-Counter Treatments for Hemorrhoids", healthgrades, Retrieved 13/8/2021. Edited.
  9. ^ أ ب "How to Treat and Get Rid of Hemorrhoids", www.everydayhealth.com, Retrieved 5/10/2021. Edited.
  10. ^ أ ب "Piles (haemorrhoids)", nhs, Retrieved 13/8/2021. Edited.