تعدُّ البواسير من المشاكل الشّائعة عند الحامل والإصابة بها في فترة الحمل لا تختلف عن الفترات الأخرى، وسنتعرف في هذا المقال على أسباب البوسير وأعراضه وطرق علاجه.[١]

البواسير عند الحامل

البواسير (Hemorrhoids) هي عبارة عن انتفاخ الأوعية الدموية في منطقة المستقيم أو الشّرج، فهو حالةٌ مَرَضية يصاحبها شعورٌ بالألم وحكة تزداد سوءًا مع عملية التبرّز وقد يسبّب نزيفاً أيضًا، أمّا حجم الباسور فقد يكون صغيرًا أو كبيرًا، وقد يصيب الباسور منطقة المستقيم الداخلية أو الخارجية.[٢][١]


ما هي أعراض البواسير عند الحامل؟

هنالك أعراضٌ مرتبطة بالبواسير الداخلية (وهي التي تتكوّن داخل منطقة المستقيم)، وأعراض أخرى مرتبطة بالبواسير الخارجية (وهي التي تتكوّن حول منطقة الشرج)، نذكر فيما يلي أبرز هذه الأعراض:[٣]


أعراض البواسير الداخلية

  • تدلّي الباسور: عندما يحدث ضغطٌ وإجهادٌ على الباسور الداخلي فإنّ هذا يؤدي إلى نزوله عبر منطقة الشّرج.
  • نزيف من منطقة المستقيم: فقد يُلاحَظ وجود دم أحمر فاتح على ورق الحمّام أو داخل المرحاض.
  • انتفاخ في الباسور: يحدث الانتفاخ نتيجة ازدياد حجم الأوردة، وضغط الرحم عليها.
  • ألم وشعور بعدم الارتياح: مع أنّ هذا الألم والانزعاج لا يرتبط عادةً بالباسور الداخلي، لكنه قد ينتج عند تدلّي الباسور.


أعراض البواسير الخارجية: تختفي أعراض الباسور الخارجي عادةً بعد عدة أيّام من الإصابة به، وتكون أعراضه في العادة كالتّالي:

  • وجع في منطقة الشّرج خصوصًا عند الجلوس.
  • حكة حول المنطقة الشرجية.
  • ألم مع وجود انتفاخات قاسية بالقرب من المنطقة الشرجية.


ما هي أسباب البواسير عند الحامل؟

تتحكّم عادةً القناة الشرجية في أسفل البطن بنشاط حركة الامعاء وعملية التبرّز، لكنّ قلة النشاط تعني احتمالية الإصابة بالباسور، وهو ما يحدث خلال فترة الحمل، فيقلّ نشاط قناة الشرج بالتالي تضغط على أوردة منطقة المستقيم والشّرج، إلى جانب مجموعة العوامل التالية التي تزيد احتمالية الإصابة بالبواسير خلال الحمل، وهي:[٤]

  • ازدياد حجم الرحم ونمو الجنين.
  • زيادة تدفق الدم إلى منطقة المستقيم والشّرج.
  • الإجهاد والضغط الذي يرافق الإمساك أثناء استخدام المرحاض.


متى تبدأ البواسير عند الحامل؟

يشيع ظهور البواسير خلال الحمل في وسط الثلث الثاني أو الثلث الثالث منه، لكنها قد تظهر في أيّ وقتٍ من الحمل.[٥]


هل يؤثر الباسور في الجنين؟

لا. لا يوجد أيّ دليلٍ يدعم فكرة تأثير الباسور في الحمل أو الجنين، بالرّغم من قلق بعض الحوامل من تفاقم مشكلة البواسير أثناء الدّفع الحاصل خلال الولادة، ولذلك لا بدّ من استشارة الطبيب وأخذ المعلومات الكافية منه حول البواسير وتأثيرها في حملك.[٤]


هل يجب علاج البواسير عند الحامل؟

يزول الباسور تدريجيًّا بعد الولادة، وذلك بعد انخفاض مستوى هرمونات الحمل، وانخفاض حجم الدم في جسم الحامل، وتراجع الضّغط عن منطقة المستقيم والشرج، ولكن في بعض حالات الألم الشّديد فلا بدّ من علاجها ببعض التدابير المنزلية آنفة الذكر.[٦]


كيف يمكن علاج البواسير عند الحامل

توجد العديد من الطّرق التي يمكن للحامل القيام بها من أجل التخفيف والتقليل من الأعراض المُصاحِبة لها، إليكِ أبرز هذه الطرق:[٣]

  • ضعي نفسك داخل مغطس من المياه الدّافئة: وعرّضي المنطقة المصابة بالباسور للماء الدافئ، ولكن بشرط عدم وضع أيّ صابون معطّر أو يحتوي على الكحول أو صابون الفقاعات الخاصّ بالاستحمام في هذه المياه.[٧]
  • استخدمي كريمات أو تحاميل تكون آمنة لكِ كحامل: بعد استشارة طبيب الرعاية المختص.[٧]
  • تناولي مسكّنات الألم: إذ يمكن تناول دواء الباراسيتمول (Paracetamol) من قبل الحامل بعد التأكد من جميع التعليمات الخاصّة به، فقد يخفّف انتفاخ الأوردة والتقرّحات المُصاحِبة للباسور.[٤]
  • غيّري وضعية النوم الخاصّة بكِ: بإمكانك النوم على إحدى الجوانب مع ثني الساقين باتّجاه الرأس، فهذه الطّريقة يمكنها أن تقلل احتمالية الإصابة بالباسور، كما أنّ وضعية النوم على الجهة اليسرى تزيد من تدفق الدم وبالتّالي إيصال المواد الغذائية التي يحتاجها الجنين.[٨]
  • استخدمي ضمادة باردة: أو حزمة من الثلج في مكان الإصابة بالباسور.[٣]
  • ضعي كريمات مستخلص نبات بندق الساحرة على مكان الباسور: من أجل تخفيف الالتهاب وتهيج الجلد الحاصل، فهو نبات له خصائص طبيّة قوية، يتم وضعه على مكان وجود الباسور سواءً باستخدام قطن أو ضمادة.[٣][٩]
  • عدم الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة: إذ يمكنك النّهوض والمشي قليلًا في الجوار خلال فترة عملك، أمّا في البيت وفي فترات الراحة خصوصًا أثناء القراءة ومشاهدة التلفاز فيمكنكا الجلوس على إحدى جوانبك لتخفيف الضّغط الواقع على أوردة منطقة المستقيم.[١٠]
  • مارسي تمارين كيجل بشكل يومي: يمكنك ممارسة هذه التمارين في أيّ مكان سواء البيت أو العمل أو السيارة، التي تهدف إلى تحسين الدورة الدموية في منطقة المستقيم، إضافةً إلى تقوية عضلات قعر الحوض، لكن ينبغي التأكّد من حصر العضلات المُستهدَفة بالشكل الصحيح والعمل على تقليصها.[١٠]


كيف يمكن الوقاية من البواسير أثناء الحمل؟

يساهم الإمساك في تفاقم مشكلة البواسير ولذلك لا بدّ أن تقوم الحامل باتّباع بعض الخطوات التي تقلّل من الإمساك، وإليك أبرز هذه الخطوات:[٧][١١]

  • تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كافية من الألياف؛ مثل الخضار والفواكه التي يُحبَّذ تناولها بكثرة.
  • شرب كميّة وفيرة من المياه.
  • ممارسة التمارين الجسدية خلال الحياة اليومية.
  • استشارة الطبيب حول إمكانية تناول مكملات غذائية خاصّة بالألياف بحيث تكون آمنة للحامل.
  • عدم التأخر عن الذهاب إلى الحمّام.
  • استشارة الطبيب فيما إذا كان هناك إمكانية لاستخدام مليّن آمن لتسهيل خروج البراز عند الحامل.
  • الامتناع عن تناول بعض الأطعمة خلال فترة الحمل؛ خصوصًا التي تزيد من خطر الإصابة بالبكتيريا والطفيليات الضارّة مثل اللحوم الباردة، والأطعمة البحرية المدخّنة، والمحار النيء، والبيض النيء، والحليب غير المبستر، والجبن الطري، والخضار والفواكه غير المغسولة، واللحم النيء، والعصير غير المبستر، إلى جانب عدم تناول السمك المعرّض للملوثات الصناعية وكثير الزئبق.[١٢][١١]
  • تجنب الكافيين؛ قد يكون تناول المشروبات المرتبطة بالكافيين بكمية معتدلة مسموح به، إلا أنّ كثرة الكافيين مرتبطة بحدوث الإجهاض لذلك لا بدّ من التقليل منه قدر الإمكان في فترة الثلث الأوّل من الحمل تجنبًا لحدوث الإجهاض.[١٢]
  • تجنب الكحول: يؤثّر الكحول في مراحل تطور الجنين الصحيّة ويسبّب مشاكل مرتبطة بها.[١٢]


دواعي مراجعة الطبيب

يجب على الحامل رؤية الطبيب في حال ظهور الأعراض التالية:[٣]

  • نزيف حاد من منطقة الباسور.
  • ألم يرافق الباسور والأعراض المُصاحِبة له تصبح أسوأ، لتؤثّر في الحياة اليومية الطبيعيّة للسيّدة الحامل.
  • تخثّر الباسور وتحوّل لونه إلى الأزرق.




إنّ الأعراض السابقة تستدعي اتّصال الحامل بالطبيب واستشارته قبل استخدام طرق وممارسات العلاج المنزلي.




المراجع

  1. ^ أ ب "Hemorrhoids During Pregnancy", americanpregnancy, Retrieved 7/8/2021. Edited.
  2. ↑ "Dealing with hemorrhoids during pregnancy", honorhealth, Retrieved 7/8/2021. Edited.
  3. ^ أ ب ت ث ج "What to know about hemorrhoids during pregnancy", medicalnewstoday, Retrieved 7/8/2021. Edited.
  4. ^ أ ب ت "Haemorrhoids during pregnancy", pregnancybirthbaby, Retrieved 7/8/2021. Edited.
  5. ↑ "Hemorrhoids During Pregnancy", whattoexpect, Retrieved 7/8/2021. Edited.
  6. ↑ "Pregnancy Hemorrhoids: What You Need to Know", www.healthline.com, Retrieved 16/9/2021. Edited.
  7. ^ أ ب ت "Pregnancy week by week", mayoclinic, Retrieved 7/8/2021. Edited.
  8. ↑ "Hemorrhoids During Pregnancy", webmd, Retrieved 7/8/2021. Edited.
  9. ↑ "8 Benefits and Uses of Witch Hazel", healthline, Retrieved 7/8/2021. Edited.
  10. ^ أ ب "Common Causes of Hemorrhoids During Pregnancy and How to Prevent Them", everydayhealth, Retrieved 7/8/2021. Edited.
  11. ^ أ ب "Hemorrhoids During Pregnancy", americanpregnancy, Retrieved 7/8/2021. Edited.
  12. ^ أ ب ت "Foods to Avoid When Pregnant", americanpregnancy, Retrieved 7/8/2021. Edited.