يعاني العديد من الأشخاص من آلام حادة أو مزمنة في البطن، قد يكون سببها المرارة، إما نتيجة حصى المرارة، أو التهاب المرارة، أو انسداد القنوات الصفراوية وغيرها، ومن المهم التعرّف على مكان ألم المرارة، ومتى يجب مراجعة الطبيب بشأنه؛ لعلاج أي حالات طارئة مبكّراً تفادياً لحدوث أي مضاعفات في المستقبل.
أين يقع مكان ألم المرارة في الجسم؟
غالباً يمكن الشعور بألم المرارة في الجزء الأيمن العلوي من البطن، وأحياناً يكون في المنتصف شبيه بألم الصدر، كما أنه قد يمتد الألم في مكان آخر خارج المرارة، مثل الظهر أو الكتف الأيمن.[١]
كيف يكون ألم المرارة؟
يظهر ألم المرارة عادةً على شكل نوبات، وقد يختلف من شخص لآخر، فمثلاً قد:[٢]
- يكون ألم حاد ومفاجئ يستمر لدقائق أو ساعات أحياناً.
- يكون ألم خفيف في كامل البطن، يزداد سوءاً في الجزء العلوي الأيمن أو منتصف الصدر.
- يكون شديداً لدرجة عدم القدرة على الجلوس هادئاً.
- لا يخف مع الحركة.
- يحدث غالباً بعد تناول وجبة دسمة أو في المساء.
كم يوم يستمر ألم المرارة؟
يستمر ألم المرارة عادةً من بضع دقائق إلى ساعات، وإذا استمر لأكثر من 2-3 ساعات، يجب التوجّه إلى الطوارئ فوراً، خاصةً إذا كان الألم شديداً، أو رافقه أعراض أخرى مقلقة.[١]
أعراض أخرى
يمكن أن يُصاحب ألم المرارة أعراض أخرى، منها:[٢]
- غثيان.
- تقيؤ.
- ارتفاع حرارة الجسم.
- قشعريرة.
- اصفرار الجلد والجزء الأبيض من العيون (اليرقان).
- بول داكن اللون.
- لون براز شاحب أو طيني.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
راجع الطبيب فوراً إذا ظهرت عليك الأعراض التالية:[٣]
- ألم في البطن استمر لعدة ساعات دون تحسن.
- غثيان أو تقيؤ.
- تعرّق بارد.
- ارتفاع حرارة الجسم مع قشعريرة.
- أي أعراض مقلقة أخرى، مثل اليرقان، أو تغيّر لون البراز والبول.
كيف يمكن التخفيف من ألم المرارة؟
يمكن تجربة الأمور التالية لتخفيف ألم المرارة مؤقتاً، لكن للتأكيد فهي لن تغني عن زيارة الطبيب، وأغلب الحالات تحتاج أدوية أو جراحة لعلاجها:[١][٤]
- وضع كمادة دافئة على مكان الألم، وذلك عن طريق غمر منشفة نظيفة في ماء دافئ، وتطبيقها مكان الألم لمدة ربع ساعة تقريباً، وتكرار ذلك حتى يخف الألم، لكن يجب هنا التحذير من عدم استخدام ماء ساخن قد يحرق الجلد.
- النوم على الجانب الأيسر المُعاكس لمكان المرارة، لكن لا دليل على فائدة هذه الطريقة عند كل المُصابين.
- شرب شاي نعنع طازج لتخفيف ألم البطن.
- أخذ مكمل مغنيسيوم بعد موافقة من الطبيب؛ لتخفيف ألم المرارة وإفراغها.
- استخدام مسكنات الألم، مثل الباراسيتامول (البنادول) أو الأيبوبروفين.
- تجنّب الأكلات الدسمة أو الدهنية، مثل البطاطا المقلية، أو البرغر، أو الأكل المقلي، والاعتماد على الأكلات الغنية بالخضراوات والفواكه الخفيفة على المعدة والمرارة.
يجب استشارة الطبيب قبل تجربة أي طريقة.
المراجع
- ^ أ ب ت "Gallbladder Pain", clevelandclinic, Retrieved 10/7/2023. Edited.
- ^ أ ب "GALLBLADDER PAIN", healthcare.utah, Retrieved 10/7/2023. Edited.
- ↑ "Gallbladder Pain: Reasons Why Your Belly Hurts", webmd, Retrieved 10/7/2023. Edited.
- ↑ "Relieving Gallbladder Pain Naturally", healthline, Retrieved 10/7/2023. Edited.
