هل للعسل دور في التخفيف من قرحة المعدة؟

الجواب نعم، بإمكان الأشخاص الذين يستهلكون العسل بانتظام الاستمتاع بفوائده العلاجية العظيمة؛ بسبب كونه مضادًا للبكتيريا والالتهاب، كما أنّه يحافظ على رُطوبة الجُرح، ونظرًا للزوجته العالية فإنه يُشكّل حاجز وقائي لمنع العدوى. إذ تشير مُراجعة دراسة قد نُشرَت عام 2016 في مجلّة "Asian Pac J Trop Biomedicine" إلى أنّ عسل مانوكا له تأثير مضاد للميكروبات وخاصةً جرثومة المعدة الحلزونيّة (H. pylori) التي تسبب قرحة المعدة؛ إذ لوحظ بأنّ العسل يُساعد على علاجها نظرًا لقُدرته على تسريع التئام التقرحات والجُروح.[١][٢]


كيفية تناول العسل للتخفيف من قرحة المعدة؟

شهد الكثير من الناس أن تناول ملعقة كبيرة من العسل الخام، وخاصةً عسل مانوكا مع 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة يوميًا يمكن أن يعالج اضطرابات المعدة بشكل فعّال ويُعافي تقرحات المعدة.[٣] ولكن بعض الناس لا يستطيعون تناول ملعقة من العسل على معدة فارغة دون الشعور بالغثيان أو الرّغبة بالتّقيؤ، لذلك من الأفضل أن يتناولوا هذا العسل مُخففًا بالماء أو مع القليل من الخبز.[٤]




يجب الانتباه إلى كمية العسل والسكريات المستهلكة يومياً وخصوصاً لدى مرضى السكري.




هل هُناك فوائد أخرى للعسل؟

بالطّبع، للعسل العديد من الفوائد الصحية، وذلك نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة، والمعادن، والأنزيمات، إذ يمكن الاستفادة من العسل في كُل من:

  • تهدئة السعال: وقد اعتُمِدَ من قِبل مُنظمة الصحة العالمية (WHO)، والأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال AAP.
  • علاج الحروق والجروح: إذ يُمكن استخدام ضمادات عسل المانوكا في علاج الحروق، وتقرّحات الفِراش (Pressure ulcers)، إذ تُعدّ هذه التّقرّحات جُروح وتفتُّحات في الجلد تحدُث نتيجة لمشاكل في طبيعة تدفُّق الدّم عند الأشخاص طريحي الفراش، أو من يستخدمون الكرسي المتحرك.[٥]
  • تخفيف أمراض الجهاز الهضمي: مثل الإسهال الناتج عن التهاب في المعدة أو الأمعاء، كما أنّه قد يُعالج جفاف الفم.[٦]
  • الأمراض المتعلقة بالجهاز العصبي: إذ قد أجريت العديد من الدراسات على فوائد العسل، وقد أُشير لكون العسل مفيدًا كمضاد للاكتئاب، ومضاد للقلق، ومضاد للتشنج، وغيرها.[٦]




تحذير مُهم جداً: يمنع إعطاء العسل للأطفال الرُّضَّع دون سن 12 شهرًا، حتى وإن كانت الكمية قليلةً جدًا؛ لأن العسل من الممكن أن يتسبب بحالة معوية نادرة تسمى؛ التسمم السُّجقي عند الرُّضع (Infant botulism) التي تحدُث نتيجة لتعرّض الطّفل الرّضيع لأبواغ بكتيريا المطثية الوشيقية (Clostridium botulinum) التي تتكاثر في أمعاء الطفل منتجةً مادّة سامّة.



[٦]


المراجع

  1. ↑ Jenna Fletcher on January 29, 2020 (29/1/2020), "Ten ways to relieve stomach ulcers at home", medicalnewstoday, Retrieved 26/2/2021. Edited.
  2. ↑ Manisha Deb Mandal1 , Shyamapada Mandal2 (28/3/2011), "Honey: its medicinal property and antibacterial activity", ncbi.nlm.nih, Retrieved 26/2/2021. Edited.
  3. ↑ "5 Facts about Stomach Ulcers (Home Remedy Included!)", benefits-of-honey, Retrieved 26/2/2021. Edited.
  4. ↑ Laura Laura (2/2/2019), "Is honey good for ulcer? Does manuka honey kill Helicobacter pylori?", healthywithhoney, Retrieved 26/2/2021. Edited.
  5. ↑ "(Bedsores (pressure ulcers", mayoclinic, Retrieved 26/2/2021. Edited.
  6. ^ أ ب ت "Honey", mayoclinic, Retrieved 26/2/2021. Edited.